Comunicato Stampa
In una cornice incantevole e rigenerante, il Centro Daiva Jyoti di Torino, in collaborazione con il Comune di Chiaromonte e patrocinato dalla Regione Basilicata, Parco Nazionale del Pollino, dai Comuni di Calvera, Carbone, Castronuovo Sant’Andrea, Fardella, Francavilla in Sinni e Teana propone una settimana intensiva di yoga.
“Un viaggio di studio e di ascolto interiore in un luogo di pace e tranquillità dove possiamo sperimentare l’unione tra noi, la natura e l’universo intero.”
Il vasto programma permette di introdurre allo yoga chi si avvicina per la prima volta, e offre tecniche di approfondimento per i ricercatori avanzati. Il seminario propone pratiche dalla tradizione yoga integrale secondo gli insegnamenti di Swami Gurupuja Saraswati: tecniche di asana, pranayama, mudra, bandha, yoga nidra e meditazione; approfondimenti di tecniche avanzate (pratyahara, dharana, dhyana) e studio di testi antichi.
Sarà la settimana di Gurupurnima, una celebrazione importante per i praticanti di yoga.
PLANNING ATTIVITA’
domenica 2 luglio 2017: arrivo, accoglienza e sistemazione
ore 18,00 conferenza introduttiva
da lunedì 3 luglio a venerdì 7 luglio:
le pratiche si svolgeranno tutti i giorni, nei seguenti orari: 7,30 – 9,00 / 11,00 12,30 / 16,30 – 18,00
sabato 8 luglio:
Celebrazione di Gurupurnima
domenica 9 luglio:
ore 6,00 – 7,00 meditazione
ore 10,00 – 11,30 conclusione
Le sere saranno dedicate a momenti di condivisione, canti indiani e proiezioni.
Ogni partecipante dovrà munirsi del necessario per praticare:
abiti comodi, tappetino e telo.